J'espère que vous avez passé un merveilleux Temps des Fêtes et que vous êtes impatient(e) de créer de nouvelles œuvres d'art et développer de nouvelles relations pour votre carrière artistique et votre entreprise.

Vous avez peut-être remarqué que j’ai été silencieuse au cours des deux dernières semaines. C’est parce qu’à chaque année à cette époque, je donne la priorité à mes proches et j’essaie (autant qu’il est humainement possible) de rester à l’écart des médias sociaux. Prendre ce temps me permet de me reposer et me ressourcer - j’en reviens toujours avec de nouvelles idées à mettre en pratique !

Alors nous y sommes, en 2019 !

Comment vous sentez-vous : excité(e) ? Optimiste ? Débordé(e) ?

Quand la nouvelle année arrive, il semble que nous avons tous tendance (moi la première) à faire trop de promesses, autant à soi-même qu’aux autres. Nous nous imposons un tas de « je devrais » et accumulons les résolutions – en essayant de nous convaincre que cette année, « ce sera différent ».

Nous travaillons fort pour nous en tenir à ces résolutions pendant les premiers jours de l'année. Ceux et celles d'entre nous qui sont plus résilient(e)s arrivent à tenir un mois ou deux. Mais en fin de compte, nous retombons presque toutes et tous dans nos vieilles habitudes et nous nous en voulons de ne pas avoir su continuer.  

Soyons honnêtes : changer est très difficile !

Il est quasiment impossible de créer un changement durable dans nos vies sans le bon état d’esprit, une stratégie, des habitudes et un sens des responsabilités.

C’est pourquoi depuis quelques années, j’ai cessé de prendre les mêmes vieilles résolutions et au lieu de cela, j’ai commencé à définir un domaine d’intervention dans lequel j’ai l’intention de concentrer toute mon énergie pour les 12 prochains mois.

Alors qu’est-ce que c’est, un « domaine d’intervention » ?

D’abord, laissez-moi vous dire ce que ce N’EST PAS :

•        Ce n’est pas une « liste de motivation » tirée de Pinterest;

•        Ce n’est pas une liste de choses à faire, ou de « je devrais »;

•        Ce n’est pas une liste à laquelle vous ajoutez des items, année après année, sans jamais vraiment faire grand-chose avec cette liste.

Un domaine d’intervention est plutôt :

Axé sur les résultats. Au lieu d'énoncer ce que vous ferez ou ne ferez pas cette année, définissez le résultat souhaité. Un résultat que vous désirez vraiment est beaucoup plus inspirant qu'une liste de choses à faire.

Associé à un « pourquoi? ». Si vous ne savez pas pourquoi vous allez agir, si le résultat souhaité ne correspond pas à vos valeurs et à votre vision, qu'est-ce qui va vous motiver à poursuivre?

Aligné. La vie est trop courte pour faire des choses qui consument inutilement notre énergie. Vous avez besoin de sortir de votre zone de confort pour grandir personnellement et professionnellement, et cela devrait vous faire sentir bien et dynamisé. Ou du moins, si l'action ne vous stimule pas, le résultat souhaité devrait vous donner des ailes. 😊

Focalisé (évidemment). Ceci est l’élément important !!! Ça suffit, les listes interminables ! Nous ne pouvons pas tout faire, et ne devrions pas nous sentir obligé(e)s de tout faire. Je vous mets au défi de choisir un seul domaine d’intervention - pas deux, pas trois, pas dix : un seul ! Et ne le lâchez pas !

Il peut s’agir des finances, la famille, la santé... à vous de décider.

Je vous entends déjà : « Es-tu folle, Catherine ! Je ne peux pas en choisir un seul ! Je dois prendre soin de ma santé et développer mon entreprise, cette année. Je ne peux pas me permettre de choisir. »

Je sais, je comprends, j’ai passé par là moi aussi.

Savez-vous qu’elle a été ma révélation de l’année 2018 ?

Je me suis rendu compte que si vous vous concentrez sur un domaine de votre vie qui a besoin de développement - je veux dire, vous concentrer vraiment sur le travail interne et externe que ça exige et que vous le faites - les résultats obtenus auront une incidence sur TOUS les autres domaines de votre vie.

Vous ne me croyez pas ? Essayez ma suggestion et vous m’en donnerez des nouvelles dans trois mois.

À moins que… vous préfériez refaire la même chose encore et encore, en espérant un résultat différent à chaque fois ? Je ne crois pas. (En passant, certains disent que c’est ainsi qu’Enstein définissait la folie !)

Alors, quel sera votre domaine d’intervention, cette année? Dites-moi à quoi ressemblera 2019, pour vous.

Les prochaines semaines vont être très intéressantes au siège social de l’Artiste-Entrepreneur parce que je vous prépare du nouveau contenu fantastique ! Restez à l'affût pour plus de détails.

À une année heureuse, saine, et épanouissante!

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